Запеченный лосось в духовке

Запеченный лосось в духовке



Нам потребуется:
Филе лосося   4 шт.
Соль   1/2 ч.л.
Перец   1/2 ч.л.
Кинза (либо петрушка)   Пучок
Чеснок   3 шт.
Оливковое масло   2 ст.л.
Соевый соус    1 ст.л.

Пошаговый рецепт с картинками и гифками:


Оливковое масло


Подготавливаем духовку и ставим ее прогреваться до 200°. Затем берем форму для запекания и обильно смазываем ее оливковым маслом.  



Выкладываем филе лосося и немного его подсушиваем кухонным полотенцем, чтобы убрать лишнюю влагу.



Сверху посыпаем нашу рыбку солью и перцем, а затем руками равномерно их распределяем. 



Также выдавливаем сверху чеснок (можно его мелко нарезать, если нет терки).  



Добавляем оливковое масло, соевый соус и кинзу. Выпекаем в духовке 12-15 мин. при 200°.



Подаем с отваренным рисом и по желанию кусочками лайма или лимона. Получается очень вкусно!  

Приятного аппетита!

Не забывайте делиться рецептами в соц. сетях с друзьями и оставлять свое мнение в комментариях! :)

Комментарии

Отправить комментарий

Блюда, которые могут вас заинтересовать

ТОП-10 САМЫХ БЫСТРЫХ САЛАТОВ! Готовятся за 10 минут!

Овсяноблин ПП

Улитки с творогом и изюмом

Сочный брауни за 30 минут

ГРЕЧКА С КОНИНОЙ - ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ