Запеченный лосось в духовке

-
Запеченный лосось в духовке



Нам потребуется:
Филе лосося   4 шт.
Соль   1/2 ч.л.
Перец   1/2 ч.л.
Кинза (либо петрушка)   Пучок
Чеснок   3 шт.
Оливковое масло   2 ст.л.
Соевый соус    1 ст.л.

Пошаговый рецепт с картинками и гифками:


Оливковое масло


Подготавливаем духовку и ставим ее прогреваться до 200°. Затем берем форму для запекания и обильно смазываем ее оливковым маслом.  



Выкладываем филе лосося и немного его подсушиваем кухонным полотенцем, чтобы убрать лишнюю влагу.



Сверху посыпаем нашу рыбку солью и перцем, а затем руками равномерно их распределяем. 



Также выдавливаем сверху чеснок (можно его мелко нарезать, если нет терки).  



Добавляем оливковое масло, соевый соус и кинзу. Выпекаем в духовке 12-15 мин. при 200°.



Подаем с отваренным рисом и по желанию кусочками лайма или лимона. Получается очень вкусно!  

Приятного аппетита!

Не забывайте делиться рецептами в соц. сетях с друзьями и оставлять свое мнение в комментариях! :)

Комментарии

Отправить комментарий

Блюда, которые могут вас заинтересовать

Ризотто с креветками

-
Изображение
Нам потребуется: Рис для ризотто  200 гр. Креветки  150 гр. Петрушка  Пучок Сливочное масло  50 гр. Растительное масло  2 ст. л.  Бульон или вода  400 мл. Белое сухое вино  Бокал Репчатый лук  1 шт. Тимьян или сушеные ароматные травы  По вкусу Пошаговый рецепт с картинками и гифками: Мелко режем лук.  И таким же образом мелко нарезаем петрушку. Придавливаем чеснок боковой частью ножа, чистим, и режем пополам.  Креветки очищаем от панциря при помощи ножниц. Половину креветок оставляем целыми, а другую половину режем пополам.  На оливковом масле обжариваем лук, добавляем рис, и хорошо перемешиваем, чтобы все поджарилось. Вливаем бокал белого сухого вина и интенсивно пом...
Далее...

Малиновое мороженое за 15 минут

-
Изображение
Нам потребуется: Ванильное мороженое   250 гр.  Замороженная (свежая) малина   2 ст.л. Орехи (любые)   2 ст.л. Греческий йогурт (сметана)    1 ст.л. Пошаговый рецепт с картинками и гифками: Выкладываем в блендер наше мороженое, малину и кешью.   Затем добавляем 1 ст.л. греческого йогурта. Взбиваем до однородной массы как на картинке.   Выкладываем на тарелку и подаем к столу. Можно украсить той же малиной или листочками мяты.   Приятного аппетита! Не забывайте делиться рецептами в соц. сетях с друзьями и оставлять свое мнение в комментариях! :)
Далее...

Самые вкусные куриные котлеты в томатном соусе

-
Изображение
Нам потребуется: Овсяные хлопья   120 г. Молоко   150 мл. Куриный фарш    600 г. Лук   1 шт. Чеснок   1 зубчик Соль   1ч.л. Черный перец    По вкусу Панировочные сухари   По вкусу Подсолнечное масло   2 ст.л. Соус Лечо (или томатная паста)   200 гр. Вода   150 мл. Пошаговый рецепт с картинками и гифками: Берем овсяные хлопья измельченные в блендере и выливаем горячее молоко. Даем настояться 15 минут. Дальше в широкой и глубокой посуде мы смешиваем фарш, измельченный лук, чеснок, соль, черный перец, и одно яйцо.  Туда же добавляем набухшую овсянку и хорошо перемешиваем.  После этого формируем котлеты, обваливаем в панировочных сухарях с двух сторон. Выклад...
Далее...

Паста с сыром фета в духовке

-
Изображение
Нам потребуется: Помидоры 400 гр. Сыр фета  200 гр. Перец, соль  по вкусу Чеснок  головку Сыр тертый  50 гр. Зелень  по вкусу Пошаговый рецепт с картинками и гифками: Закидываем помидоры в противень   Кладем сыр фета в помидоры, перчим и солим Добавляем тертый чеснок  Отправляем сыр с помидорами в духовку на 10-15 минут Кипятим  воду и не забываем посолить В кипяченую воду добавляем макароны и варим до готовности 10-12 минут  Помидоры достаем из духовки и перемешиваем их с сыром    Добавляем в готовую массу макароны и еще раз перемешиваем  Посыпаем сверху зеленью   Также не забываем посыпать тертым сыром, и вуаля, простое и вкусное блюдо готово!  Приятного аппетита! ...
Далее...